Aromatherapie bei Sport und Freizeit


Sport zählt zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen unserer Zeit. Ob Rad fahren, schwimmen, tanzen, wandern, joggen, Fußball, Handball, Tennis, Fitnesstraining mit Gewichten oder Sonstiges, Sport macht Spaß und ist aus unserem Leben nicht wegzu- denken. Wenn wir alle Muskeln unseres Körpers benutzen, werden wir zudem beweg- licher und unsere Muskulatur kräftiger.

Wenn Sie folgende Tipps beachten, können Sie sogar einen schmerzhaften Muskelkater vermeiden:

  • Muskeln immer gut aufwärmen

  • Dehn- und Streckübungen nicht vergessen
  • niemals gegen den Körper trainieren
  • Einreibungen und Massagen vor und nach dem Sport
  • Saunagänge nach sportlichen Aktivitäten
Auch Profi-Sportler haben längst erkannt, dass reine ätherische öle nicht nur über das Gehirn, sondern auch über die Atemwege und die Haut ihre Wirkungen entfalten können. Genauso wichtig wie das regelmäßige Fitnessprogramm für die Gesundheit, ist auch das Aufwärmen des Körpers und die Pflege danach. Da ätherische Öle (in fette Basisöle eingearbeitet) schnell in die Haut eindringen, eignen sie sich hervorragend für Einreibungen und Massagen. Viele Sportsalben und Massageöle nutzen schon lange die wohltuenden Kräfte der ätherischen Öle. Regelmäßige Massagen mit geeigneten ätherischen und fetten Ölen sorgen für eine gute Durchblutung, lindern Muskelschmerzen durch Überanstrengung und verbessern die Muskelspannung. Sie können dadurch Ihre Leistung wesentlich steigern oder eine Muskelentspannung herbeiführen. Achtung: Massieren Sie nicht, wenn sie eine offene Stelle, eine Entzündung, Schwel- lung, Prellung, Zerrung oder einen Knochenbruch haben. Erst nach dem Abklingen dieser Beschwerden sollte eine Massage erfolgen. Folgende Produkte sind in der Zusammensetzung auf Erwachsene abgestimmt und nicht für Kinder geeignet. Wir empfehlen Ihnen Produkte, die wir speziell auf das Alter und die Bedürfnisse Ihres Kindes abgestimmt haben. Beachten Sie auch die Grenzen der Selbstbehandlung. Sobald Sie bei einer Erkrankung unsicher sind, müssen Sie einen Arzt oder einen Heilpraktiker zu Rate ziehen.

Folgende Produkte können Sie in der Einhorn Apotheke, 93053 Regensburg, Landshuter Str. 64-66, käuflich erwerben oder sie werden zuzüglich Porto per Post verschickt. Der Hersteller ist die Apotheke selbst, die verwendeten Inhaltsstoffe (INCI) entsprechen Taomed Qualität. Die Anwendung ist auf jedem Produkt vermerkt. Als Referenzkunde der Firma TAOASIS ist die Apotheke auch zum Versand deren Produkte berechtigt. Informationen zum Versand erhalten Sie hier. Wir beraten Sie gern!

AVANTI - Aufwärmöl vor dem Sport

Es ist wichtig sich vor dem Training oder Wettkampf aufzuwärmen, damit Sehnen und Muskeln keine Schäden nehmen. Diese Mischung etwa 30 Minuten vor sportlichen Aktivitäten wie z. B. Laufen im Beinbereich einreiben. enthält: Jojobaöl, Rosmarin, Pfeffer schwarz, Zimtrinde, Zirbelkiefer, Grapefruit, Ingwer

Inhalt 50 ml
Preis 9,75 Euro (100 ml = 19,50 Euro)
Artikelnr. 8004233
Anwendung zum Einreiben

MUSKELPROTZ - zum Muskelaufbau

Zur Tonisierung bei schwacher Muskulatur massieren Sie 3 Wochen lang, jeweils morgens und abends etwa 2 Teelöffel der Mischung auf die betroffenen Stellen ein. enthält: Arnikaöl, Traubenkernöl, Rosmarin, Pfeffer schwarz, Majoran, Muskatnuss, Grapefruit, Latschenkiefer, Melisse indicum

Inhalt 50 ml
Preis 6,45 Euro (100 ml = 12,90 Euro)
Artikelnr. 8004121
Anwendung zum Einreiben

SIEGER - Gewinneröl zum Riechen

Schnuppern Sie bei Bedarf vor dem Wettkampf und in den Pausen am geöffneten Fläschchen. Sie können auch 1 Tropfen aufs Trikot, Schweißband etc. geben. Der Duft erinnert Sie daran, dass Sie sich auf dem Weg zum Sieger/Gewinner befinden. Sie können sich selbstverständlich auch Ihr eigenes, ganz persönliches Siegeröl mischen lassen. enthält: Zitrone, Rosmarin, Pfefferminze, Limette, Zypresse, Basilikum

Inhalt 5 ml
Preis 5,25 Euro (100ml = 13,90 Euro)
Artikelnr. 8004196
Anwendung zum Einreiben

Muskelschmerzen

Eine Massage mit dieser Mischung lindert Muskelschmerzen, die durch Überanstrengung hervorgerufen sind. enthält: Arnikaöl, Ringelblumenöl, Latschenkiefer, Rosmarin, Wintergreen, Wacholderbeere, Eukalyptus, Ingwer, Pfeffer schwarz, Zimtblätter, Lavendel

Inhalt 50ml
Preis 6,95 Euro (100ml = 13,90 Euro)
Artikelnr. 8004256
Anwendung zum Einreiben

Muskelkrampf, -verspannung, -steifheit

Um einen akuten Krampf zu lockern, die Stelle kräftig mit der Mischung einreiben. Regelmäßige Massage verbessert die Haut- und Muskelspannung, die Beweglichkeit der Glieder und die Durchblutung. Auch bei Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich durch falsches Sitzen am Arbeitsplatz. enthält: Johanniskrautöl fett, Arnikaöl, Olivenöl, Kiefernadel, Majoran, Grapefruit, Zypresse, Rosmarin, Jasmin, Lavendel

Inhalt 50 ml
Preis 6,95 Euro (100ml = 13,90 Euro)
Artikelnr. 8004262
Anwendung zum Einreiben

Muskelkater

Wenn Sie Ihre Muskeln zu sehr beansprucht oder das Aufwärmen vergessen haben, kommt es meist zu einem schmerzhaften Muskelkater. Tragen Sie dann diese Mischung 2-3 x täglich auf die betroffenen Körperstellen auf. enthält: Arnikaöl, Olivenöl, Rosmarin, Wacholderbeere, Lavendel, Cajeput, Wintergreen, Latschenkiefer, Mandarine

Inhalt 50 ml
Preis 5,75 Euro (100ml = 11,50 Euro)
Artikelnr. 8004240
Anwendung zum Einreiben

Prellung, Bluterguss, blaue Flecken

Auf Blutergüsse und blaue Flecken mehrmals täglich diese Mischung auftragen. Kann auch zur Vorbeugung, wenn noch kein blauer Fleck zu sehen ist, aufgetragen werden. Prellungen vorher mit einer kalten Kompresse behandeln. enthält: Ringelblumenöl, Arnikaöl, Immortelle, Lavendel, Cistrose, Johanniskraut

Inhalt 50 ml
Preis 9,95 Euro (100ml = 19,90 Euro)
Artikelnr. 8004227
Anwendung zum Einreiben

Verstauchung, Zerrung

Legen Sie am Besten zuerst kalte Kompressen auf die betroffene Stelle auf. Erneuern Sie diese, sobald sie warm geworden ist und wiederholen Sie es mehrmals. Danach 2 x täglich diese Mischung auf die betroffene Stelle einreiben. enthält: Arnikaöl, Johanniskrautöl fett, Lavendel, Lorbeer, Majoran, Spearmint, Kamille römisch, Nelkenblüte, Thymian rot, Jasmin

Inhalt 50 ml
Preis 9,95 Euro (100 ml = 19,90)
Artikelnr. 8004210
Anwendung zum Einreiben

Sauna

Für viele Sportler ist der Gang in die Sauna der krönende Abschluss nach sportlichen Aktivitäten. Die Wärme tut den meist stark beanspruchten Muskeln gut und mit unseren hochwertigen Saunaextrakten aus natürlichen ätherischen Ölen schaffen Sie auch hier Wohlbefinden. In der bruchsicheren Aluflasche in drei harmonischen Duftkom- positionen.

Enthält natürliche ätherische Öle und Alkohol. Die Flaschen bitte niemals in die Sauna mitnehmen, da der Inhalt brennbar ist !

Inhalt je Flasche 30 ml
Preis 5,95 Euro (100ml = 19,84 Euro)
Artikelnr. Fresh 3731069
Artikelnr. Harmony 3731075
Artikelnr. Relax 3731081
Artikelnr. Fruit 9262339
Artikelnr. Herb 9262782
Artikelnr. Wood 9262776
Dosierung ca. 10 bis 15 Tropfen pro Saunagang

Relax for women

Entspannung, Wohlbefinden und Pflege nach sportlichen Aktivitäten oder Wellness nach einem anstrengenden Tag.

Duschgel - Erfrischung und Entspannung

enthält: TMS-Duschbad, Orange, Petitgrain, Rosmarin, Zitrone, Benzoe Siam, Ylang Ylang, Mandarine

Inhalt 100 ml
Preis 3,95 Euro
Artikelnr. 8004285
Anwendung zum Duschen

Körperlotion - Feuchtigkeitsspendende Pflegelotion

enthält: Aprikosenkernöl, Weizenkeimöl, Orangenblüten- hydrolat, Basiscreme, Orange, Petitgrain, Rosmarin, Zitrone, Benzoe Siam, Ylang Ylang, Mandarine, Mulsifan, Aqua dem., Urea, Vitamin A + E

Inhalt 100 ml
Preis 7,95 Euro
Artikelnr. 8004291
Anwendung zum Einreiben

Körper-Massageöl - Pflege und Entspannung

enthält: Jojobaöl, Traubenkernöl, Orange, Petitgrain, Rosmarin, Zitrone, Benzoe Siam, Ylang Ylang, Mandarine

Inhalt 50 ml
Preis 6,95 Euro (100ml = 13,90 Euro)
Artikelnr. 8004291
Anwendung zum Einreiben

Relax for men

Entspannung, Wohlbefinden und Pflege nach sportlichen Aktivitäten oder Wellness nach einem anstrengenden Tag.

Duschgel - Erfrischung und Entspannung

enthält: TMS-Duschbad, Limette, Zeder, Petitgrain, Rosmarin, Grapefruit, Lavendel, Neroli

Inhalt 100 ml
Preis 3,95 Euro
Artikelnr. 8004279
Anwendung zum Duschen

Körperlotion - Feuchtigkeitsspendende Pflegelotion

enthält: Traubenkernöl, Weizenkeimöl, Rosmarinhydrolat, Basiscreme, Limette, Zeder, Petitgrain, Rosmarin, Grapefruit, Lavendel, Neroli, Mulsifan, Aqua dem., Urea, Vitamin A + E

Inhalt 100 ml
Preis 7,95 Euro
Artikelnr. 8004300
Anwendung zum Einreiben

Körper-Massageöl - Pflege und Entspannung

enthält: Jojobaöl, Traubenkernöl, Limette, Zeder, Petitgrain, Rosmarin, Grapefruit, Lavendel, Neroli

Inhalt 50 ml
Preis 6,95 Euro (100ml = 13,90 Euro)
Artikelnr. 8004167
Anwendung zum Einreiben